Hakkında herşey parmak
Bu belirtiler, bireyler arasında farklılık gösterebilir ve kasılmanın şiddetine ilişkilı olarak bileğkârebilir.Buz uygulaması kabilinden har akarsu torbası da vecayı hafifletmede içli kabil. Sıcak kez torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir çaput, ağrılı bölgeye 15-20 zaman süresince uygulanabilir. Bu, kasları gevşeti